Tăng sinh lực hàng ngày cho phái mạnh

Yếu sinh lý là tình trạng nam giới không đạt hoặc không duy trì được trạng thái cương cứng, sung mãn trong quan hệ tình dục. Tình trạng yếu sinh lý thường do thiếu hụt hormone testosterone hoặc do các bệnh như rối loạn cương dương, suy giảm ham muốn....Có nhiều  giải pháp tăng cường sinh lý nam tự nhiên có thể áp dụng tại nhà. Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Bổ sung thực phẩm tăng cường sinh lý

Trong chế độ dinh dưỡng, phái mạnh cần bổ sung các loại thực phẩm:

• Chuối: chuối chứa nhiều kali và vitamin B6 và enzyme bromelain giúp tăng ham muốn tình dục
• Hàu: hàu giúp tăng cường sinh lý phái mạnh. Vì hàu chứa kẽm tốt cho việc tổng hợp Testosterone tự nhiên và dopamin (chất truyền dẫn thần kinh kích thích trung tâm hưng phấn trong não, điều khiển cảm giác hưng phấn tình dục)...
• Hạt bí ngô: loại hạt này giúp cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt
• Tỏi: ức chế hormone cortisol, giảm stress, có lợi cho sự phát triển các mô, cơ bắp
• Dưa hấu: ăn dưa hấu thường xuyên giúp tăng tính đàn hồi của thành mạch kích thích ham muốn tình dục

Duy trì cân nặng hợp lý

Quá gầy hay quá béo đều không tốt cho “chuyện ấy” của nam giới. 

Những người đàn ông quá gầy có thời gian cực khoái chỉ kéo dài khoảng 2 phút. Ngoài ra, họ cũng là đối tượng thường gặp chứng xuất tinh sớm mãn tính. 

Tuy nhiên, điều này không đồng nghĩa béo sẽ khiến “chuyện ấy” tốt hơn. Không chỉ đối mặt với các bệnh lý như tiểu đường, mỡ máu, huyết áp… thừa cân còn khiến cơ thể nam giới bị giảm Testosterone và kháng insulin.

Kiểm soát căng thẳng

Khi căng thẳng, người đàn ông có thể bị “yếu” và khi bị “yếu”, họ dần đánh mất tự tin. Vì thế, cách tốt nhất để thoát khỏi vòng luẩn quẩn này là bạn cần kiểm soát tốt căng thẳng. Một số mẹo dành cho bạn là bạn có thể thử nghe nhạc, dạo phố, nuôi thú cưng… để giảm căng thẳng. 

Ngủ đủ giấc và hạn chế thức khuya

Cơ thể mệt mỏi, thiếu ngủ, làm việc quá sức cũng chính là lý do khiến ham muốn tình dục và khả năng “phòng the” của nam giới suy giảm. Giấc ngủ còn có vai trò quan trọng đối với nồng độ Testosterone. Những người thường xuyên thức khuya, thiếu ngủ sẽ dẫn đến mất tập trung, thần kinh bị căng thẳng và gây ra chứng rối loạn nội tiết tố. 

Bất kể là nam hay nữ thì tốt nhất nên ngủ đủ từ 7 - 8 tiếng mỗi ngày và không thức khuya quá 11 giờ đêm. Đây chính là khoảng thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, tái tạo năng lượng và sản xuất hormone sinh dục. 

Quan hệ đúng cách, điều độ

“Chuyện ấy” nếu được duy trì một cách điều độ, đảm bảo an toàn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe toàn thân và sức khỏe sinh lý nam giới. Các quý ông khi “yêu” cần lưu ý:

• Chọn tư thế quan hệ phù hợp
• Quan hệ đều đặn với tần suất hợp lý

Thực phẩm chức năng giúp tăng cường sinh lý phái mạnh

Khang dược Nam vương là sản phẩm tăng cường sinh lực nam giới hàng đầu hiện nay. Sản phẩm được ví như thần dược cứu cánh cho cánh mày râu thoát khỏi cảnh yếu sinh lý, rối loạn cương dương hay xuất tinh sớm. 

Khang dược Nam vương được nghiên cứu và sản xuất bởi Công ty cổ phần Dược Phẩm Hà Nam.

Công dụng của sản phẩm:

• Tăng cường sản sinh hormone sinh dục nam Testosterone một cách tự nhiên

• Hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, rối loạn cương dương, giúp kiểm soát việc xuất tinh sớm

• Nâng cao chất lượng và số lượng của tinh binh. Từ đó, giúp việc thụ thai được thành công

• Tăng sự ham muốn tình dục

• Tăng cường sự lưu thông máu đến dương vật và các bộ phận cơ thể khác

• Chống mệt mỏi, đau nhức lưng sau mỗi lần quan hệ

• Chống lão hóa da, chống thần kinh bị suy nhược

Trên đây là các giải pháp tăng cường sinh lý nam tự nhiên. Theo đó, việc áp dụng những cách trên không chỉ tốt cho “chuyện ấy” mà còn giúp nâng cao sức khỏe. Vì thế, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày để chuyện ấy ngày càng thăng hoa. 

CÔNG TY TNHH G MEMBERS

Địa chỉ: 39 Lê Văn Lương - Thanh Xuân - Hà Nội.

Hotline: + 84 33 212 77 55

Zalo: + 84 33 212 77 55